德州扑克“咖啡因”过量好吗？
适量提神，过量导致手抖、焦虑，影响下注准确度。一杯足够。德州扑克“正念练习”音频？
“Mindful Poker”播客。帮助保持冷静。德州扑克怎么构建翻牌前的跟注范围
跟注范围应包括：小对子（22-66）、同花连张（54s-T9s）、Ax同花。强牌如QQ+、AK应该加注而不是跟注。跟注范围要平衡，不能只有投机牌。跟注后你的范围封顶，要做好翻牌后没中的准备。德州扑克新手常犯错误有哪些
玩太多牌（如不同花小牌）、不看位置跟注、输钱后“上头”乱打、赢钱后不防守、不知道什么时候弃掉顶对。建议每打一手牌后反思以上五点。
同花连张（如T9s）适合深筹码、后位、多人底池。翻牌圈中两头顺或同花听牌可激进玩；中一对要谨慎；完全没中直接弃牌。不要在短筹码、前位、单挑时玩同花连张，那是送钱。
